2021-05

HEALTH

通勤しながらマスクの下でほうれい線を消す筋トレをしてみた結果

36歳になり、この1,2年ほうれい線がくっきりするようになってきたぞ・・これはやばい。ということで巷で有名な顔の「下半分」を鍛える本を購入し、通勤中マスクの下でやってみた。3か月やってみてどんな効果がでたのか、そしてほかにも気を付けた事、やったことを公開します。
FOOD

ずぼらな私が5種類比較してみて分かった本当にお勧めの包丁研ぎ

包丁ってどんなものでもすぐに切れ味が悪くなってしまうものですよね。私は長年いろんな包丁研ぎを試してみましtが、使い勝手が悪かったり、コスパが悪かったりと…ずぼらな私がこれぞ!!と思ったものを紹介させていただきます。
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