CBDって何？
CBD（カンナビジオール）とは、ヘンプの植物に含まれる植物由来成分として最もよく知られているもののひとつで、ストレス・炎症の緩和や、不安の軽減などの効果が期待できるとされています。
米国をはじめ世界では、コスメショップのスキンケアクリームやカフェのコーヒーにも入っているほど、生活の一部として使われている成分なんだとか。
女性向け雑誌ではこのように書かれていますが、ヘンプ＝大麻ですよね。
ヘンプって文字にするとなんだかおしゃれに見えるので不思議。
大麻はアメリカの一部の州では合法化されたり、世界各国でも医療用としての効能が認められつつあります。
その中で、一番注目されている成分が、CBDです。
CBDにはどんな効果があるのか？
もう少しＣBDの効果を確認してみましょう。
海外の論文などではCBDは腰痛や頭痛など慢性的な痛みの緩和から、不眠や不安症など精神的なトラブル、てんかんやパーキンソン病にも効果があると言われます。
Netflixの動画では医療用のCBDを使用したがん患者のがんがなくなったというものまでありました。
どこのCBDオイルを買えばよいのか？
正直、どこまでが本当の効果なのかよくわからない中で、さらにどのCBD製品を使えばいいのかよくわからない…
そんななか、知人に勧められたのがCBD製品を扱っている会社で一番有名で人気な、エリクシノール（Elixinol)でした。
日本企業でCBDを扱う会社もでてきていますが、本気で効能を求めるなら、世界的に有名な企業の方が良い？とも思います。
また、安倍元総理夫人の安倍昭恵（色々問題）さんや、沢尻エリカ（色々問題）の元旦那の高城剛さん、窪塚洋介さん（元問題？）などが使っていると言う、なんとも、プラスの情報なのか、マイナスなのかよくわからなくなる人選ですが、プロの人たちが愛用してるっぽいですよね笑
そのエリクシノールでは、CBDオイルの効果をこのように記載しています
睡眠力を高める！明日の自分をサポートする ”飲むおやすみCBDオイル
爽やかなレモンとやさしいカモミールの香りが心地よい眠りに誘う爽やかなCBDフレーバーオイル
安眠アイテムとしても使えるCBDオイルの魅力
一般的にCBDオイルには、 集中力とリラックスを向上させる効果があると言われています。
どうやら、睡眠に効果があることを伝えたいみたいです。（ふんわりしすぎて）
日本では薬事法やらなんやらで、直接的に、よく眠れます！とか書くとだめなんでしょうね。
要するに、CBDオイルを寝る前に飲むことによって寝つきが悪い人もすぐに寝られるようになるってこと？
僕は時々寝つきが悪い時がある（のび太くんみたいな人は本当に羨ましい）ので、すごくCBDオイルに興味を持ちました！
なので今回は、業界でも有名なエリクシノールでCBDオイルを購入してみました！
購入したのはCBDオイルエントリーセット
初めてHPを見てどれを買ったらいいかわからない！！と言う方におすすめ（かくいう僕もよくわからなかったので…）
セットの内容は、マインドフルネスオイルエッセンスと、CBDレスキューロールオン
MINDFULNESS OIL ESSENCE［通常5,400円税別］
マインドフルってなんやねん！てツッコミは置いておいて…ピンクの女性が好きそうなパッケージでとてもオシャレに見えます。
こう言うビジュアルのものだと、ちょっと構えてしまうと言うのか…購入に勇気がいるかも。日本で展開していく戦略としてはかなり正解だったと思います。このパッケージ。
CBD RESCUE ROLLON［通常1,800円税別］
首やうなじ、手首に塗って、リラックス効果を図るというもの。単品ではこんな値段する。
これが、セットで5,500円！初心者が手に取りやすく、飲む・塗るどちらも体感できてこの値段！うーんお得感！と思い、ポチってしまいました！
商品が到着！開封してみて…
少しお洒落なパンフレットとともに、商品が到着しました。
グラデーションかかっているパッケージで、完全に女性がターゲットなんだなぁと感じる。
ロールオンは、パッケージ裏側に使い方が書いていて、わかりやすい。こんなもので、リラックス効果とかあるのだろうか…
フィットするスピーディーなソリューションとか、横文字すごい…
召し上がり方！！オイルはもはや食べると言う感覚なのか。そして、スポイトで20滴？結構垂らすな。
そして、冷蔵庫で保管と。ふむふむ。
原材料名などを見てもなんともパッと来るものがない。よくわかんないけど、オレンジ香料が入ってるのだけが目につく。
やはり、興味あるのはマインドフルネスのほう…いざ、やってみましょう！
CBDオイルを飲んでみた！味は？
早速、その日の夜に飲んでみることに。
スプーンに20滴程度垂らす。量としてはスプーンひと匙弱くらいになる。
色は茶褐色で、蜂蜜よりもかなり赤みがかっている。
「ゴクリ…」
はじめてのCBD…キンチョー！
「パクッ」と舐めてみる…
うーん、そんなに美味しくない。
まぁ、そうだよね。オイルなんだから。蜂蜜とも違うし。
オリーブオイルをそのまま舐めてる感覚ですね。
そして後から香るオレンジフレーバーがそんなにいいとも思えない…
こんなものか…と思いつつ。
ちなみに、この初回の私の摂取の仕方は、本当に蜂蜜のように舐めて食べただけであり、本当は舌の下にオイルを入れて少し口に含んでおくと、もっと効果的なのだとか。
さあ、寝てみましょう！
こんな、アドレナリンギンギンで「寝てみましょうー！！」て言って寝れないよな…と思いつつ
寝てみました。
その結果…
正直…そんなにストン！と寝られたわけではなかった…。体感的には通常と変わらず！
目を閉じながら「そんなに、寝付き良くならんなぁ…まぁCBDの効果ってこんなものか…」と感じていました。
プラシーボ効果（私はCBDを飲んでいるから、とてもリラックスして、寝れそう…と信じ込むことでリラックスして寝られる）で、ちょっとリラックスできたかな？と思うところはあったけれど。
ところが…
朝起きたときに大きな変化が！
そのまま寝入って起きた時、大きな変化に気づきました。
何でしょう！！この寝起きの良さは！！
正直、子供が産まれて以来、こんなに爽快に起きられた朝は無かったです！
いつも、起きてから泥沼の中を這い出すようにベッドから起きていたのに…
このイメージのように体は軽く、上半身をちゃんと起こして、座っていられます。
これにはとてもびっくりしました！
これは体験しないとわからないかもしれないですが、こんなふうにスッキリ起きて初めて「自分が今までどれだけ寝起きがスッキリしていなかったか」に気付かされました。
パートナーにも「CBDどうだった？」と聞かれましたが、
「寝起きが違う！！こんなのはじめて！」と、恥じらう乙女のように感想を伝えました。
そして、夜中も起きることなく、ぐっすり寝られました。安眠、熟睡、快眠。
2回目以降の効果は？
でも、僕はあまりその効果を信用しませんでした。
もしかしたら、その熟睡や、寝起きの爽快感もプラシーボ効果かもしれないので…
もう一回使ってみたところ…
やはり！寝起きの爽快感は変わらずでした！！
そして、寝付きについては特に普段と変わらずでした（通常と変わることはないということ）
熟睡度は、日によるところもありました。
効果について、個人的な感想としての結論！
ここに記載することはあくまで、僕個人が本当に感じたことですが、使用においては個人差もあるので、誰しもが当てはまるとは限らないです。
僕のように寝つきが良くなるわけではない人もいれば、Twitterで書いてた人みたいに眠りにつきやすくなった人もいるでしょう。
ただ、僕個人の感想としては、
「こんなに、寝起きが気持ちいいなんて本当に幸せ！！！逆に寝起きが良いとこんなに1日が爽快になるなんて知らなかった！！」
爽快に起床できると、そのあとの通勤も軽やかに行けて、仕事も捗る感じがします（これは気のせいか）
CBDオイルを飲むことで、深く睡眠できて、その分疲れも取れて朝スッキリと起きられるのかなぁと思います。
CBDオイルはこんな人にお勧め
人によって効果が違うかもしれませんが、「眠りについてなんらかの問題を抱えている」人だけでなく、「睡眠の質を上げたい」と言う人には、いいと思います。
「良質の睡眠」に近づく？というと怪しいですが、そんな感じがします。
ぜひエントリーセットでお試ししてはいかがでしょうか⁉️
